In dieser Folge sprechen Samuel und Lukas sehr offen und persönlich über den Umgang mit Emotionen. Was passiert, wenn Gefühle wie Angst, Wut oder Traurigkeit uns überrollen? Wie stark prägt unsere Kindheit, ob wir Zugang zu unseren Emotionen finden? Und wie kann man lernen, Gefühle zuzulassen, statt sie zu verdrängen?
Folge 38 Die Sprache der Gefühle
In dieser Folge sprechen Samuel und Lukas sehr offen und persönlich über den Umgang mit Emotionen. Was passiert, wenn Gefühle wie Angst, Wut oder Traurigkeit uns überrollen? Wie stark prägt unsere Kindheit, ob wir Zugang zu unseren Emotionen finden? Und wie kann man lernen, Gefühle zuzulassen, statt sie zu verdrängen?